A prática do Dhamma – 01/02/2020

Praticar o Dhamma significa colocar os ensinamentos do Buddha ao teste da experiência. Simplesmente acreditar que eles são verdadeiros não é o ponto. A crença sem a experiência nunca escapará da sombra da dúvida, exceto pela repressão. Quando colocamos os ensinamentos em prática, começamos a mudar, mas podemos não reconhecer as mudanças acontecendo porque elas nem sempre correspondem ao que pensamos que elas deveriam ser. Praticantes são às vezes tão focados nos momentos de “uau!”, que negligenciam as melhoras incrementais, modestas, tomando espaço em sua conduta e em sua vida interior. Essas melhoras incluem um senso crescente de gratidão por tudo que lhes foi dado na vida, uma alegria crescente em dar e compartilhar, um comprometimento mais forte com os preceitos, um afastamento não forçado, natural das buscas triviais. Reconhecer tais mudanças, enquanto se evita as armadilhas do orgulho e da complacência, pode ser um fator importante para motivar a consistência na prática. E se há alguma receita para o sucesso na prática do Dhamma, é a consistência.