O ruído interno da memória e da imaginação não são inimigos - Ajahn Jayasāro 03/01/2023

No caminho da sabedoria, não consideramos o ruído interno da memória e da imaginação como inimigos. Nossa prática é conhecer o barulho como barulho e o silêncio como silêncio. O compromisso é com o conhecer (estar ciente). O ‘estar ciente’ proporciona uma continuidade que transcende a dualidade entre silêncio e ruído.

Para a mente devotada ao estar ciente, o ruído interior desaparece naturalmente e o silêncio interior manifesta-se naturalmente. Se a mente registra ruído, ele é percebido como irrelevante e distante; não diminui o silêncio. Este silêncio conhecedor carrega dentro de si a semente do insight das três características da existência e a libertação de todo apego.