O segredo do contentamento - 01/04/2025

 

Como praticantes budistas, observamos ver, ouvir, cheirar, saborear, tocar, pensar, sentir e perceber, em tempo real. Quando fazemos isso consistentemente, mudanças acontecem. Certas ideias sobre nós mesmos e o mundo começam a desaparecer, outras se tornam mais fortes, a visão correta substitui a visão incorreta.

A maioria de nós nunca irá a Marte, ou a qualquer lugar muito mais excitante do que onde estamos agora. Não importa. Considere: qual seria exatamente a experiência de ir para Marte? Veríamos coisas, ouviríamos coisas, cheiraríamos coisas, provaríamos coisas, tocaríamos coisas, pensaríamos pensamentos, sentiríamos sensações, perceberíamos objetos de percepção.

O que quer que você faça, onde quer que você vá - Marte ou Alfa Centauri, é isso. Certamente, você veria coisas que nunca viu antes, e provavelmente teria alguns momentos de "uau!". Muitas das formas, sons e assim por diante podem ser diferentes. Mas a experiência de ver, ouvir etc. será sempre a mesma. Em essência, o novo em folha é o mesmo de sempre.

A realização na vida não é encontrada no conteúdo dos dados sensoriais. Ela está na qualidade da atenção que você leva a eles. Ver isso é descobrir o segredo do contentamento.