Memórias e sabedoria - 15/11/2025

 

Na semana passada, estávamos em uma pequena caravana de carros numa longa viagem por uma serra. Conforme a tarde fresca avançava, combinamos de parar um pouco. Estacionamos e entramos em um prédio com um restaurante e banheiros no segundo andar. Quando as portas automáticas do térreo se abriram, nos deparamos com uma pequena loja, nossos olhos agraciados pela visão de fileiras de pães e doces recém-assados, e nossos narizes pelo seu aroma maravilhoso. Era um lugar encantador.

Enquanto estava sentado lá em cima, tomando meu café e contemplando a paisagem espetacular, percebi quantas memórias de infância eu havia acumulado daquele cheiro de pão fresco e como cada uma delas era positiva. Para mim, aquele cheiro não provocava o desejo de comer pão, tanto quanto representavam um ícone ou nimitta de bem-estar. Assim, enquanto estava sentado lá, eu trouxe à tona as percepções que eu havia associado àquele cheiro de pão fresco e permiti que a sensação de bem-estar que elas evocavam em mim se espalhasse pelo meu corpo. As memórias não precisam ser um obstáculo para a meditação. Com bom senso, elas podem servir como portais para emoções positivas que apoiam o treinamento da mente.