Palavras e espirros - 25/11/2025

 

Frequentemente pensamos em vozes. Observe como, quando fazemos isso, o pensamento tende a ser acompanhado por movimentos sutis da língua e das cordas vocais. Uma maneira de interromper pensamentos descontrolados é pressionar a língua contra o céu da boca e se concentrar em mantê-la imóvel.

Das vozes em si, as que parecem mais reais são as que ocorrem com mais frequência. Na propaganda, repetir uma afirmação várias vezes costuma levar as pessoas a acreditarem nela, somente por tê-la ouvido tantas vezes. Em nosso mundo interno, identificamo-nos com palavras e frases que retornam com frequência, simplesmente por elas retornarem com frequência. É um círculo vicioso: quanto mais nos identificamos com as palavras, mais elas aparecem. Quanto mais elas aparecem, mais nos identificamos com elas. Palavras internas de autocrítica, por exemplo, se tornam o crítico interno, que se torna quem acreditamos ser: um resultado miserável.

Mas as palavras em nossas mentes são apenas palavras. Elas são tanto quem somos quanto os espirros são.