As faces do oceano – 23/02/2021

A quietude interior revela o caminho; 

torne-a um amigo. 

O movimento interno pode distraí-lo; 

não deixe que ele se torne um inimigo. 

As profundezas quietas do oceano 

e as cristas das ondas em sua superfície 

são ambas compostas de água. 

Quietude interna e movimento interno 

são ambos manifestações da mente. 

Concentre-se na mente em si 

e tanto o fascínio 

quanto a aversão 

pelo pensamento 

desaparecerão.