Sensações desagradáveis não são dukkha – 25/05/2021

Vedanā, geralmente traduzido como “sensação”, refere-se ao tom da experiência – agradável, desagradável ou neutra. Na ausência de presença mental e sabedoria, a sensação fornece a condição para o surgimento do anseio (tanhā). Esse anseio é a causa do sofrimento mental. A consciência de vedanā como meramente vedanā, não como eu ou meu, impede o surgimento do anseio e de dukkha. 

Aqui estão algumas expressões de anseio que podem surgir quando experimentamos sensações desagradáveis: 
Vá embora. 
Me deixe em paz. 
Eu não quero isso. 
Não preciso disso na minha vida agora. 
Por que eu? 

Por que sempre eu? 

Não é justo. 
Não deveria ser assim. 
Não é isso que eu quero. 
Eu não aguento isso. 

Para os não meditadores, essas reações são consideradas causadas pela sensação, em vez de a desnecessárias adições a ela. Por meio da prática do Dhamma, podemos provar a nós mesmos que vedanā pode ser experimentada sem anseio. Pode haver dor e desconforto sem sofrimento.