Qual é o seu objetivo em praticar o Dhamma? – 30/11/2021

Na época do Buddha, os monges eram frequentemente questionados sobre o objetivo de seu treinamento monástico. Uma de suas respostas mais comuns era que praticavam o Dhamma para compreender totalmente dukkha. Em várias ocasiões, o Buddha confirmou que essa era uma resposta correta. 

Esse é um ponto chave. A cessação total de dukkha vem com a compreensão completa de dukkha. O reconhecimento de que estamos praticando a fim de realizar uma compreensão profunda de como as coisas são deve informar cada sessão de meditação. Se estamos praticando apenas para escapar de certos estados mentais ou para obter outros, então não importa o quão bem sucedidos possamos ser, ainda estamos em um caminho mundano. No caminho da libertação, precisamos criar e suster um forte interesse desde o início de cada meditação: agora mesmo, corpo e mente, o que está acontecendo?