A imaginação a favor do Dhamma - Ajahn Jayasaro - 06/12/2022

Às vezes, o ímpeto dos pensamentos é poderoso demais para resistir. Nessas ocasiões, em vez de ceder à frustração, podemos canalizar o pensamento para caminhos hábeis. Se perseguido sem distração, o pensamento disciplinado pode levar à mente uma paz que o esforço para abandonar completamente o pensamento não pode.

Por exemplo, os budistas leigos podem imaginar cozinhar uma refeição para os Buddhas e um grupo de seus discípulos iluminados. Imaginar em detalhes como alguém prepararia os ingredientes, cozinharia a comida e depois viajaria para uma floresta, caverna ou encosta de montanha para oferecer a comida nas mãos do Buddha pode dar origem a sentimentos tão poderosos de alegria que a agitação mental desapareceria completamente. Esse tipo de meditação pode permitir uma criatividade mental que muitos meditadores acreditam que devam abandonar se quiserem seguir o caminho do Dhamma. Na verdade, para meditadores habilidosos, a imaginação pode ser uma ferramenta poderosa para trabalhar com uma mente teimosa.