Dukkha por pensamentos incorretos - 25/07/2023

 

Quando eu era um jovem monge, fiquei muito impressionado com um ensinamento de quatro sílabas de Ajahn Chah. Ele disse “tuk prow kit pit” ou “dukkha por pensamentos incorretos”. Em outras palavras, nenhuma pessoa, nenhuma coisa, nenhuma situação pode nos fazer sofrer se evitarmos pensamentos incorretos.

Isso evidentemente não é verdade quanto à dor física. Qualquer pessoa que puser a sua mão no fogo será queimada por ele. Esse é o caso tanto se a pessoa for uma tola ou uma arahant. Pensar é irrelevante. Mas considere a difamação viciosa. O sofrimento mental experienciado por suas vítimas varia enormemente. Como as pessoas lidam com a questão em suas mentes faz a diferença.

“Pensar incorretamente” não se refere apenas a “pensar sobre incorretamente”. Isso inclui os enquadramentos de acordo com os quais pensamos. Enquadramentos incluem, por exemplo, ideias de justiça.

Ao perceber o sofrimento mental - tudo desde um frêmito de mal-estar até a angústia - pergunte: “qual é o pensamento incorreto aqui?” E tente abandoná-lo. Os problemas permanecerão. Difamação, por exemplo, provavelmente levará a uma perda de reputação. Mas, internamente, a mente bem treinada pode sempre permanecer em paz.