Equilibrando mettā com upekkhā - 05/09/2023

Mettā (bem-querer) sem upekkhā (equanimidade) geralmente é míope e às vezes cega.

Ela pode se tornar excessivamente preocupada com a felicidade imediata dos outros.

Ela geralmente confunde prazer com felicidade e se torna superficial.

Ela produz uma exuberância do coração que pode levar a grandes gestos e compromissos que não podem ser sustentados.

Ela pode facilmente se desviar e se tornar afeição pessoal, amor ou luxúria.

Upekkhā nos lembra do panorama geral, das consequências ou possíveis ramificações de nossas ações.

Upekkhā fornece a estabilidade, o equilíbrio e a visão clara nos quais mettā deve ser sabiamente fundamentada.

Upekkhā nos permite ver que o fato de as pessoas mudarem ou não, se libertarem de suas dores ou não, encontrarem a felicidade ou não, é devido a uma rede de causas e condições. Nossa mettā é apenas uma parte dessa rede.
 

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