Cultivando a maturidade espiritual - 17/03/2026

Em 1978, em Londres, pouco antes de vir para a Tailândia, tive uma conversa com uma psiquiatra que havia se aposentado recentemente após uma longa e bem-sucedida carreira. Fiquei surpreso quando ela disse que raramente havia recomendado aos seus pacientes que meditassem. Na sua opinião, a coisa essencial e que mais impressionava nas pessoas com problemas de saúde mental era como seus problemas estavam ligados às suas próprias ações e palavras, e que o primeiro passo mais importante era elas cuidarem do seu comportamento no mundo.

A importância de sīla nunca é superestimada. Os retiros de meditação para leigos certamente foram um desenvolvimento muito positivo nas comunidades budistas nos últimos cinquenta anos. No entanto, a meditação é apenas uma parte do treinamento integrado do corpo, fala e mente necessária para a libertação. Demasiada ênfase em aplicar uma técnica de meditação específica, e não o suficiente nas condições de apoio fornecidas por dāna e sīla,não leva, muitas vezes, a um progresso sustentável. Sob as condições especiais de um retiro, a mente pode desfrutar de um vislumbre do sublime. A questão é se ela é madura o suficiente para aprofundar essa visão. Aprender a alegria de dar com altruísmo, e experimentar a integridade e o respeito próprio que vêm de seguir os preceitos são constituintes vitais dessa maturidade.